第一步：虚拟机安装ubuntu16.04 32位
安装好之后有如下配置：
vmware-->Edit--Vvirtual Network Editor,如下图
第二步：修改配置文件（在管理员状态下运行）
gedit /etc/network/interface 然后编辑文件，如下图（务必加上8.8.8.8）
第三步：输入命令：/etc/init.d/networking restart
第四步：输入命令apt-get update,若出现下图
解决办法：1、gedit /etc/gai.conf 然后去掉注释，如下图标记的那一行
第五步：apt-get install openssh-server
用ps -e | grep ssh 测试，若显示则启动，否则使用/etc/init.d/ssh/start 启动
第六步：使用Xshell连接虚拟机ubuntu
注：Xshell连接centos6.5配置：http://www.linuxdiyf.com/linux/30297.html