1、我们需要在虚拟机得Ubuntu系统安装ssh服务，其安装命令为：
sudo apt-get install openssh-server
查询其服务时候安装成功的命令：
netstat -tlp
如显示如下结果，即表明服务启动成功：
tcp 0 0 *:ssh *:* LISTEN
2、修改VirtualBox虚拟机的网络连接方式，其默认为NAT连接方式，我们将其改为桥接网卡连接方式：这一步很关键
3、修改虚拟机中Ubuntu的IP地址，使其与外面系统在同一网段，例如我的外面机器IP为192.168.1.101，那么我将其内部IP地址修改如下：
（注：有的桌面版的安装好之后就直接可以使用，网络都不必设置即可，这个看情况而定）
sudo vim /etc/network/interfaces
将这个interfaces文件的增加以下内容：
auto eth0
iface eth0 inet static
address 192.168.1.113
netmask 255.255.255.0
gateway 192.168.1.1
然后查看DNS文件，一般默认即为正确的：
sudo vim /etc/resolv.conf
然后重启网络，或者重启系统即可，然后我们发现使用远程连接软件putty或者加强版的pietty连接或者Xshell5链接即可。