1.打开/etc/apt/sources.list，把里面的所有源删除，怕有风险的话先backup;
2.然后进入软件与更新，重新选择源和server then apt-get update。
注：我也不清楚为什么这样就能解决，之前搜索过很多方法，都是修改配置文件的，都没有效果，这次我偶然修改了一次sources.list，就成功了。重装过一次ubuntu后，不久又遇到了关机又自动重启的问题，我再次使用这方法，依然有效。大家可以试一试，顺便解释一下原因。
再一次经历：
电脑又出现这个问题了，用老方法不管用了。网上的修改配置文件以及电源管理都嫌麻烦，也不一定管用。
目前对于我的电脑，有两个办法，一是关机重启后选择win10然后关机；二是通过命令关机shutdown -h now
我认为这种关机然后自动重启的情况是因为电脑发热的缘故，总之能关机了，也懒得深入解决。