下载nfs服务器（在Windows宿主端）：http://www.downg.com/soft/20674.html
下载完成后,进行安装：
安装步骤一步步进行就行（不需要安装在C盘），然后打开软件，里面的设置如下图：
把输出的文件夹，改成自己的想设置的文件夹。在软件的上面有一个重启服务器，那个按钮是没有用的，在更改完后，需要手动的重启nfs服务器,
打开运行，输入services.msc回车，电脑会出现一个服务列表，在列表中找到NFS service，右键点击重启即可。如下图：
此时，在Windows端的配置就算完成了。
进入Ubuntu的字符界面：
1，进入到root用户下（sudo su ）
2,输入showmount -e IP(Windows端的)，然后你共享的文件夹就显示出来了
3，mount -t nfs 192.168.20.249:/d/share /root，我选择将文件夹挂在了root下面，操作如下图：
此时你放在Windows端的文件夹下的东西，在Ubuntu下都可以使用了！