长拳的意思

长拳

词语长拳

相关汉字长 chang 拳 quan

拼音cháng quán　

长拳基本意思

长拳意思精修版

• 即北拳。北方各路拳术的统称。包括有相似技术法则、动作和姿势的几个拳种。因其拳术架势继续连贯，长而不断，故称作“长拳”。
• 　　长拳为我国拳派名称，属北派拳法，以奔驰进退为能事，出拳高长擅于远攻，架式绵远，故称长拳。我国拳种类别，一般以地理位置画分，有以长江流域为界分南、北二个区域，长拳即指流传于长江以北各省的拳种，例如：查拳、华拳、花拳、红拳、炮拳等及其性质相近之拳种之通称。另外古代也有专称长拳者，如〔纪效新书〕记载宋太祖编三十二势长拳。现今之长拳有两义：一是指流传于世的北派拳术技法及其套路之通称；一是指武术竞赛项目之一。例如一九九○年及一九九四年亚运武术竞赛项目之「长拳套路」，其招式内容撷取传统北派拳法，并经设计编排及加强平衡、弹跳、腾翻等动作之难度而成，凡参赛者需演练「长拳」之规定套路。　　长拳的一般风格特点，是一种动作灵活快速，姿势舒放开展，节奏鲜明，窜蹦跳跃，起伏转折，身法多变的拳法。其主要手型有拳、掌、勾三种，主要步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种，长拳动作的发力，强调顺序性，先柔后刚，富爆发力，其技击技术主要承继传统格斗经验里的踢、打、摔、拿。训练系统中，腿法的训练占很重要的地位，其技击概念，有所谓放长击远，近打远踢，擅用腿；因此，演练长拳较于南派拳术所需空间大。运用上虽也有拳打卧牛之地一说，然就其结构而言，长拳正适合我国北方地理环境，也就形成该拳种在该地区的流传。近代交通发达，各地也都有承传，其中各个拳种各有不同的技术特点和风格。现流传于台湾地区之北派拳术，主要在民国三十八年(1949)政府播迁来台时，随移民大量流入。　　长拳动作舒展，关节活动范围大，对大肌肉和韧带的柔韧性、弹性的要求高，同时长拳动作大多数是用大肌肉群来运动。在学习及演练套路中，可全面发展运动能力，非常适合青少年的身体发育、智能发展，故武术基础训练系统，大多以长拳内容为主。--作者:蓝孝勤

拆词解释

长:

◎长 長 zhǎng 〈形〉 (1)老，年高 [old] 长，老也。——《广雅》 不挟长。——《孟子》。注：“年长也。” 子之年长矣，而色若孺子，何也？——《庄子》 长者虽有问，役夫敢申恨？——杜甫《...

拳:

◎拳 quán 〈名〉 (1)(形声。夲义：紧握的手。俗称拳头) (2)同本义 [fist] 拳，手也。——《说文》。按，张之为掌，卷之为拳。” 鲁君许诺，乃使吏鞟其拳。——《吕氏春秋》 (3)又如：...

使用场景

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