1，启动虚拟机。
2，在虚拟机的菜单中“虚拟机”中选择“安装 Parallels Tools”。
此时 prl-tools-lin.iso 连接到 CD/DVD 驱动里。
3，查看是否在 ubuntu 中挂载 ISO 文件。
sudo mount | grep iso9660
如果此命令返回空，没有挂载，要挂载。
如果返回的是：
/dev/cdrom on /media/cdrom type iso9660 (ro,noexec,nosuid,nodev,uid=0)
即挂载了。
4，没的挂载，挂载上
mount -o exec /dev/cdrom /media/cdrom
5，进入目录
cd /media/cdrom/
6，进行安装
sudo ./install
7,根據 Parallels Tools 安裝程式的提示完成安裝。
8, 在 Parallels Tools 安裝完成後，重新啟動虛擬機。
注意一点，这个安装过很慢，程序主体和数据是下载来的，我晚上装了二小时多。
此时想在 ubuntu 查看 mac 的共享文件，即选中，设备-》共享->所有mac磁盘，
再进入 /media/psf/ 即可了。